Apenas he publicado bebidas en el blog desde que tengo la mycook, así que me he decidido a ponerle remedio. Un smoothie es un batido suave y cremoso preparado a base de trozos de fruta, zumos, concentrados o congelados, mezclados con leche y hielo o helados.
Aprovechando que las fresas están en su mejor momento no me he podido resistir a preparar uno de mis smoothies preferidos, el de fresa y plátano.
SMOOTHIE DE FRESA Y PLÁTANO
Ingredientes
- 100g fresas congeladas
- 1/2 plátano
- 100g leche
Elaboración
- Trituramos las fresas y el plátano 20 segundos, velocidad 5-7-9.
- Añadimos la leche y batimos 15 segundos, velocidad 8.
Observaciones
- Los ingredientes de la receta son para un smothie como el de la foto.
- Para los más golosos: este smoothie queda delicioso si le añadimos un poco de leche condensada.
- Se puede preparar con leche (entera, semi, de soja), con yogur o con una bola de helado.
6 comentarios - ¡Deja el tuyo!:
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26 de abril de 2011, 22:07
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27 de abril de 2011, 9:31
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27 de abril de 2011, 11:14
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27 de abril de 2011, 20:02
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30 de abril de 2011, 0:27
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4 de mayo de 2011, 12:19
que bueno ese smothie, me encanta, en mi batidora tambien la puedo hacer probare, me ha conquistado, pero no tengo fresas ni platano, no importa mañana sera.. fqts
Buen batido, sano y natural, además de delicioso. Besitos.
Buenisimo,yo alguna vez lo preparo solo con fresa y lecha para mi hijo, y sale buenisimo. Un besico
si que está rico yo hago algo parecido en mi thermomix las recetas son faciles de adaptar de una a otra máquina....así que cpiadita está...bexinos
Los smoothies los descubrí en EEUU, qué ricos y que variedad tienen allí, este tuyo me encanta!
Besos
madre, qué rico. Espero que te animes a publicar más bebidas porque como sean todas como esta.... Enhorabuena se ve perfecta y deliciosa
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